روغن کرچک (Castor Oil) یک روغن گیاهی است که از دانههای گیاه کرچک به دست میآید و ماده اصلی آن اسید ریسینولئیک (Ricinoleic Acid) است. روغن کرچک خالص برای مراقبت از پوست و مو کاربرد دارد، اما نباید انتظار معجزه داشت؛ برخی خواص آن با شواهد علمی قوی و برخی بیشتر بر پایه تجربه مصرفکنندگان است.
از تبخیر آب پوست جلوگیری میکند.
برای پوستهای خشک، زبر و ترکخورده مناسب است.
بهویژه برای آرنج، زانو، پاشنه پا و دستها مفید است.
اسید ریسینولئیک خاصیت ضدالتهابی دارد و ممکن است:
قرمزی پوست را کاهش دهد.
در التهابهای خفیف پوستی کمککننده باشد.
به حفظ رطوبت پوست کمک میکند.
در بهبود ترکهای سطحی و خشکی پوست مؤثر است.
روغن کرچک تا حدی خاصیت ضدباکتری و ضدقارچ دارد، اما جایگزین دارو برای درمان عفونتهای پوستی نیست.
ساقه مو را نرم و براق میکند.
از وز شدن مو میکاهد.
با ایجاد یک لایه محافظ روی مو، از شکستن و آسیب دیدن آن تا حدی جلوگیری میکند.
وقتی مو مرطوبتر باشد، کمتر دچار موخوره و شکنندگی میشود.
موها پرپشتتر و سالمتر به نظر میرسند.
نکته مهم: برخلاف باور رایج، شواهد علمی کافی وجود ندارد که روغن کرچک بهطور مستقیم باعث رشد سریعتر مو یا رویش مجدد موهای از دست رفته شود.
بعضی افراد از آن برای ابرو و مژه استفاده میکنند، اما تاکنون شواهد علمی محکمی مبنی بر افزایش رشد آنها وجود ندارد.
اگر استفاده میکنید:
مقدار بسیار کمی بزنید.
وارد چشم نشود.
در صورت سوزش یا قرمزی، مصرف را قطع کنید.
پوست را تمیز کنید.
۲ تا ۳ قطره روغن بزنید.
۲ تا ۵ دقیقه ماساژ دهید.
شبها استفاده شود بهتر است.
اگر پوست چرب یا مستعد جوش دارید، ابتدا روی قسمت کوچکی از پوست تست کنید.
مقدار کمی روی پوست سر یا ساقه مو بمالید.
۵ تا ۱۰ دقیقه ماساژ دهید.
۱ تا ۳ ساعت یا در صورت تمایل تا صبح بماند.
سپس با شامپو دو بار شسته شود.
به دلیل غلیظ بودن روغن کرچک، بسیاری آن را با روغن نارگیل، آرگان یا جوجوبا مخلوط میکنند تا راحتتر پخش شود.
حساسیت پوستی
خارش
قرمزی
جوش در برخی افراد
چسبندگی و سنگین شدن مو
قبل از مصرف، مقدار کمی روی داخل ساعد بزنید و ۲۴ ساعت صبر کنید.
افراد دارای حساسیت به روغن کرچک
روی زخم باز یا عفونت فعال پوستی
در صورت ابتلا به بیماریهای پوستی، بهتر است با پزشک مشورت شود.
روی جعبه نوشته شده:
۱۰۰٪ روغن کرچک
فاقد مواد افزودنی و شیمیایی
غیرخوراکی (فقط برای مصرف خارجی)
اگر هدف شما استفاده برای مو، ریش، ابرو یا پوست صورت است،